CONTATO

Os interessados por orçamentos para consultas, aulas ou palestras , favor entrar em contato através do e-mail: taichi.personal01@gmail.com

MINHA PARTICIPAÇÃO NA 3ª EDIÇÃO DO TERRA VIVA - POR UM MUNDO MELHOR, FALANDO SOBRE" TAI CHI CHUAN "

MINHA PARTICIPAÇÃO NA 3ª EDIÇÃO DO TERRA VIVA - POR UM MUNDO MELHOR, FALANDO SOBRE" TAI CHI CHUAN "

"É NA BUSCA POR UM ALENTO QUE SURGE ESSE PENSAMENTO: PARTILHAR NUNCA SERÁ EM VÃO"

MUITA PAZ A TODOS!! ESPERO QUE DESFRUTEM DESSE HUMILDE ESPAÇO.
"Não ame simplesmente o que você faz, ame o próximo! Ame a pessoa que está à sua frente, que o procura com seus dramas e desejos. Existe um ser humano à sua frente que precisa se sentir importante. Quem trabalha com amor e por amor jamais vai tratar os outros como coisas ou como partes de uma engrenagem."

"Harmonizar nossas personalidades é o maior desafio que podemos encarar. As três qualidades que nos permitem melhor alcançar este desafio são: amor, misericórdia e perdão. Primeiro e mais do que tudo, para nós mesmos. Seja misericordioso e perdoe a si mesmo. E com amor, esqueça as coisas do passado e siga adiante. Então você será capaz de ter sentimentos reais de perdão e amor pelos outros. Esta é a forma mais verdadeira de ajuda"

Quem tenta ajudar uma borboleta a sair do casulo a mata. Quem tenta ajudar um broto a sair da semente o destrói. A certas coisas que não podem ser ajudadas. Tem que acontecer de dentro pra fora.
Rubem alves


"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade"
Carlos D. de Andrade

"A melhor maneira de se começar o dia é imaginar como podemos dar alegria a pelo menos uma pessoa" Friedrich Nietzche

"Não há projeto senão o da Paz, do Amor, da Alegria. Todos os outros planos são fúteis"
Pierre Lévy

" O conformismo é carcereiro da liberdade e o inimigo do crescimento"
John Kennedy


A magia do Toque

Tocar alguém é como descobrir este alguém. Através do toque, podemos sentir, de fato, a presença física de algum objeto ou pessoa. Não é à toa que as crianças, ao pedirem para ver alguma coisa, imediatamente querem tocar. E os adultos, também imediatamente, comentam: "para ver não é preciso pôr a mão!" será que não ?!
Depende da profundidade com que se quer ver! Quando tocamos alguém, conseguimos experimentar e vivenciar este alguém. E as crianças nada mais querem ( e precisam) que experimentar, sentir, descobrir e viver a vida e sensações que ela pode oferecer.
Por isso e por muito mais, tocar é mágico! Assim como também é mágico deixar-se tocar, pois através desde contato essencial, pode-se chegar à alma de quem toca e de quem deixa-se tocar.
A mão sabe!
A mão sabe mesmo, e sabe muito. Sabe mais que o intelecto, porque experimenta. As mãos estão nas extremidades dos braços, são membros que partem da linha do coração, é a continuação do centro cardíaco. O coração é a mente maior, é a inteligência pura.
As pessoas têm a errônea impressão de que devem consultar seu intelecto quando têm algum problema, no entanto, o intelecto é apenas um gerenciador de "arquivos", ou seja, de memórias, de vidas. Mas a vida em si está no coração de cada um.
As mãos estão repletas de energias e , ao tocar alguém, há uma troca de vibrações personalizadas. Portanto, a postura de quem toca deve estar livre para que este canal de doação e recepção esteja aberto e limpo. Para que as mão falem a linguagem do amor e da compaixão e para liberar esta energia contida no coração, é preciso humildade, Quem toca deve se encher de simplicidade e mentalizar: " Eu não sei nada!"
O toque transformador deve estar pleno de humildade. A palavra humildade vem do prefixo hummus, que significa fertilidade da terra - aquela que esta vazia e pronta para receber

Pele e Psiquismo

Tocar faz a diferença

A pele é o órgão de transformação de estímulos físicos em comunicadores químicos e em estados psicológicos. Em qualquer época da vida, um contato terno e amoroso na pele produz a sensação de apoio, consolo, companhia e presença amiga; um contato rude e agressivo faz a pessoa sentir-se rejeitada, desprezada, invadida e provoca-lhe reação de defesa ou raiva.
Portanto, a pele, além de órgão envoltório do organismo, com múltiplas funções de proteção e equilíbrio, informa o sistema nervoso permanentemente sobre o que se passa no ambiente e gera imagens mentais, emoções e sentimentos o tempo todo.
Todo estímulo que ela recebe origina algum estado interior. E isso não se limita ao óbvio, como temperatura, tato e pressão, para os quais existem receptores nervosos na estrutura da pele. Mesmo ondas sonoras são percebidas; qualquer tipo de som é captado não só pelos ouvidos, mas por todo o corpo. O musicoterapeuta Stephen Halpern conta, no livro Som Saúde, que duas pessoas surdas foram levadas a uma boate por um amigo e, apesar de não possuírem audição, depois de certo tempo decidiram sair daquele local, porque estavam sentindo dores no corpo provocadas pelo som elevado.

A couraça muscular

Fato impressionante, porém, é o endurecimento que as pessoas sofrem através da vida, o qual torna sua pele quase insensível aos estímulos físicos. Primeiro, por causa das restrições, das proibições, das limitações, dos nãos e das manipulações através do medo, da vergonha e da culpa, todos fatores geradores de estresse e, conseqüentemente, de tensão muscular e cutânea; depois, pela sexualização do contato físico, também estressante, imposta por informações viciosas passadas pelos pais, por educadores e pelas religiões.
Essas tensões, repetidas e acumuladas nas aponeuroses, nos músculos e na pele, acabam por endurecer a tal ponto esses tecidos que formam o que Wilhelm Reich chamou "couraça muscular do caráter": a pessoa praticamente anestesia sua pele e não consegue sentir o contato amoroso ou o repele por sentir-se amedrontado por ele.
Isso causa um enorme prejuízo emocional à pessoa, porque a necessidade de contato físico, essencial na infância, permanece por toda a vida e faz o ser humano sentir-se vivo. E o primeiro ambiente onde as pessoas podem aprender a tocar-se é a família. Lamentavelmente é aí que elas aprendem a não tocar nem ser tocadas pelos motivos mencionados.
A falta de contato físico entre as pessoas isola-as nos seus envoltórios cutâneos e faz com que percam a percepção do amor dos familiares e amigos, que são essenciais ao bom funcionamento orgânico. Entre os adultos só se entende e aceita contato físico por interesse sexual, mesmo que seja praticado maquinalmente. Nas prisões, o pior castigo é a solitária, onde o detido fica privado de qualquer tipo de contato com outro ser humano.
Essa exigência básica da natureza humana faz com que todos os indivíduos anseiem sempre por contato de qualquer tipo, visual, auditivo ou tátil para se sentirem reconhecidos como pessoas. Desses três tipos, o mais intenso é sem dúvida o contato pele a pele, seja por um aperto de mão, por uma carícia suave ou por um abraço; quando o indivíduo está fechado para esse tipo de estímulo, um contato agressivo ainda é menos ruim do que nada, pelo menos ele está sendo reconhecido.
Os poucos que estão abertos ao contato espontâneo, os que consideram o contato como natural e benéfico, têm mais possibilidades de praticar atos tão lúdicos e prazerosos como dançar com parceiro ou parceira e estão mais aptos a ter atividade sexual consciente e satisfatória.

Toque e equilíbrio

Por isso é fundamental para a vida equilibrada que as pessoas toquem as outras, aceitem ser tocadas pelas outras e toquem a si mesmas. Para tal é preciso dessexualizar o contato físico e tocar como simples reconhecimento do outro, para transmitir amor, amizade e estímulo, e aceitar o mesmo da parte dos outros.
Assim também é imprescindível que a pessoa toque a si mesma praticando a automassagem, método da medicina chinesa, que estimula todos os órgãos através de pontos de ativação dos meridianos, presentes na superfície da pele. A automassagem coloca o ser humano em contato com sua própria existência e concorre para a formação de uma autoimagem positiva.
Portanto, o toque na pele, o contato com a superfície cutânea, por meio do sistema constituído por terminações nervosas, vasos, células imunitárias e comunicadores químicos faz a diferença entre uma vida com bons relacionamentos e uma vida de isolamento e depressão.

domingo, 28 de março de 2010

Busco no momento além da parceria com empresas, parcerias também com grupos de terceira idade, os motivos são inúmeros :

Tato e idade

I - Como o idoso é visto na sociedade

Segundo o ciclo natural da vida, as pessoas nascem, crescem, amadurecem, reproduzem, envelhecem e morrem.
Este ciclo faz parte da natureza e não podemos mudá-lo. Porém, embora sendo uma realidade as pessoas não aceitam seu próprio envelhecimento, tem medo, insegurança, causados, principalmente, pelas limitações físicas e problemas relacionados à saúde .
além de desejarem morrerem jovens, a maioria das pessoas também não valoriza os idoso, esquecem-se o quanto é rica e preciosa a bagagem que eles carregam e o quanto os idosos podem oferecer ao mundo utilizando-se de suas experiências de vida.
A sociedade, de um modo geral, cultua o jovem, e é estimulada por uma indústria bilionária que colabora para afastar as pessoas umas das outras.
O termo "envelhecer" não é o ideal para a definição da situação de "amadurecimento" que as pessoas idosas alcançam. Nesta fase da vida elas também podem manter e desenvolver um espírito jovem e aperfeiçoado.

II- O que ocorre fisiologicamente com as pessoas idosas

A região do corpo humano onde os sinais mais evidentes de envelhecimento se manifestam é a pele.
Com a idade a pele das pessoas enruga, adquire manchas, sofre alterações de pigmentação, perde a elasticidade, resseca, além de que as terminações nervosas táteis sofrerem diversas alterações fisiológicas, o que resulta entre outros numa diminuição do sentido tátil e da capacidade de reação aos estímulos de dor.

Apesar de aparente perda da grande sensibilidade nas palmas das mãos, como se as mãos não tivessem mais a capacidade de transmitir e receber informações como no passado, as necessidades táteis das pessoas não se reduzem com a idade, pelo contrário, parecem aumentar.
Devido ao fato de que as nulheres, principalmente no mundo ocidental, serem culturalmente mais estimuladas a tocar as pessoas - pois podem naturalmente abraçar os membros da família e as amigas por exemplo, enquanto os homens sofrem severas restrições e buscam, por isto, de maneira muito intensa o contato físico através do sexo - os homens, quando chegam à velhice e se deparam com a capacidade sexual reduzida, sua necessidade tátil e muito mais forte.

III - Os idosos necessitam "o único toque de amor"

Quando chegam à velhice, tanto homens que voltaram a depender dos outros, quanto mulheres, necessitam muito do carinho das pessoas, necessitam de grandes e calorosos abraços, de serem acariciados com mãos de quem quer transmitir amor.
E eles, por sua vez, querem poder retribuir todo o carinho, amor e atenção recebidos.
Os idosos precisam de muito carinho, de muito toque, para manterem viva a auto-estima e a auto-confiança; para não se esquecerem que um espírito não tem idade, e que o segredo para manter um espírito jovem e um corpo saúdavel e não deixar a "criança interior" que habita cada um de nós, morrer.
Por isso, o dever de qualquer jovem é amparar os idoso, dedicar parte de seu tempo a eles, ouvindo suas histórias e experiências de vida, dando-lhe a devida atenção; fazendo-lhes carinho, tocando-os com amor.
É de conhecimento geral no âmbito profissional, que jovens estudantes de enfermagem tendem a evitar tocar pacientes idosos e especialmente os que sofrem de doenças agudas. Entendo que tocar, como acontecimento terapêutico, não é simples quanto a um procedimento mecânico, ou uma droga, porque, acima de tudo, é um ato de comunicação. Sugiro, com base em minhas observações ao longo de mais de 5 mil atendimentos que: " o uso do toque e da proximidade física pode ser a maneira, mais importante de entrar em comunicação com uma pessoa agudamente enferma, transmitindo-lhe a noção do que é importante como ser humano e que a sua recuperação está diretamente relacionada à sua própria vontade de melhorar".
Os idosos têm também dificuldades de audição, visão, mobilidade e vitalidade, o que podem fazê-los sentir-se desamparados e vulneráveis, porém, " é por meio do envolvimento emocional do tato que se consegue atravessar a distância até o isolado ancião e comunicar-lhe amor, confiança, afeto, e calor humano.
Diante desdes fatos podemos considerar que um terapêuta, com todos os seus conhecimentos técnicos, aliado ao amor fraterno e ao carinho, tem muito a contribuir para a melhora da qualidade de vida dos idosos,
além de levar o toque terapêutico para aqueles mais próximos de seu convívio, é possível estabelecer parcerias com clínicas e grupos de terceira idade, hospitais, além de atendimentos voluntários a asilos e casas de repouso.
Nunca se pode esquecer que toda forma de caridade deve começar dentro de casa, Se temos pais com mais idade, avós, tios e amigos a nosso redor temos a obrigação de enxergá-los, respeitá-los e valorizá-los.
IV - Deixo aqui uma homenagem a essas pessoas tão maravilhos que nos passam tanta sabedoria, o poema inglês de donna Swanson, estraído do livro imagens, Mulheres em transição, "Lembranças de Minnie", uma expressão eloquente quanto à necessidade do idoso pelo "toque de amor":

“Deus, minhas mãos estão velhas. Nunca disse isto antes em voz alta. Mas estão. Antes eu sentia tanto orgulho delas. Eram macias como a maciez aveludada de um pêssego firme e maduro. Sua maciez agora é mais como a dos lençóis velhos ou das folhas murchas. Quando foi que mãos esguias e graciosas como aquelas tornaram-se estas garras encolhidas e recurvadas? Quando, Deus?Aqui pousam elas em meu colo, Lembranças cruas deste desgastado corpo que me serviu tão bem! Quanto tempo faz desde a última vez em que alguém me tocou? Vinte anos? Há vinte anos sou viúva. Respeitada, Objeto de sorrisos. Nunca porém tocada. Nunca trazida para tão perto que a solidão se dissipasse. Lembro do modo como minha mãe costumava me segurar, Deus. Quando estava com minha carne ou meu espírito doendo, ela me puxava para muito perto de si, alisava meu cabelo sedoso, e acariciava-me nas costas, com o calor de suas mãos. Oh, Deus, estou Deus, estou tão só! Lembro-me do primeiro rapaz que me beijou. Éramos os dois tão inexperientes! Sabor de lábios juvenis e pipoca, sensação íntima de mistérios por virem. Lembro-me de Hank e dos bebês De que outro jeito posso me lembrar deles senão juntos?Das desajeitadas e ávidas tentativas de amantes novos brotaram os bebês. E conforme cresciam, crescia nosso amor. E, Deus, Hank parecia não se importar Que meu corpo tivesse perdido um pouco do seu brilho e elasticidade. Ele ainda o amava. E o tocava. E não importávamos por não estarmos mais tão lindos. E as crianças abraçavam-me tanto. Oh, Deus, estou sozinha. Deus, porque não criamos as crianças para serem tolas e afetuosas assim como dignas e adequadas? Sabe, elas fazem o que devem. Dirigem seus belos carros, vêm até meu quarto em sinal de respeito. Sua conversa é animada, recordam-se mas não me tocam. Chamam-me ‘Mamãe’, ‘Mãe’ ou Vovó’ Minnie, jamais. Minha mãe chamava-me Minnie. Meus amigos também, Hank me chamava também de Minnie. Estes porém já se foram. Como Minnie, que se foi. Só Vovó restou, Deus! E como ela está só!.”

V - como esta a situação do idoso hoje no Brasil

Segundo a revista Veja - edição 11/maio/2005, a faixa da população que mais cresce mundo é a de idosos
No Brasil a experência de vida ultrapassa os 70 anos, o que representa mais que o dobro da média mundial em 1900. A estimativa é que para 2050 a população acima de 65 anos seja equivalente ao número de crianças com idade de até 14 anos.
De olho nesta turma a chamada "terceira idade" já existem produtos direcionados a atendê-los. Um exemplo é o turismo. Agências com pacotes direcionados para pessoas acima de 60 anos.
Outras entidades como o Sesc nas grandes cidades, prefeituras de cidades menores - com os centros de convivência do idoso, entidades privadas como por exemplo o
Banco Real como o programa talentos da maturidade. oferecem opções de lazer, cultura e integração social para os idosos.
Precisamos incentivar os idosos a usufruírem daquilo que têm direito e estarem cada vez mais integrados na sociedade de forma saúdavel.

Nenhum comentário:

Postar um comentário