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MINHA PARTICIPAÇÃO NA 3ª EDIÇÃO DO TERRA VIVA - POR UM MUNDO MELHOR, FALANDO SOBRE" TAI CHI CHUAN "

MINHA PARTICIPAÇÃO NA 3ª EDIÇÃO DO TERRA VIVA - POR UM MUNDO MELHOR, FALANDO SOBRE" TAI CHI CHUAN "

"É NA BUSCA POR UM ALENTO QUE SURGE ESSE PENSAMENTO: PARTILHAR NUNCA SERÁ EM VÃO"

MUITA PAZ A TODOS!! ESPERO QUE DESFRUTEM DESSE HUMILDE ESPAÇO.
"Não ame simplesmente o que você faz, ame o próximo! Ame a pessoa que está à sua frente, que o procura com seus dramas e desejos. Existe um ser humano à sua frente que precisa se sentir importante. Quem trabalha com amor e por amor jamais vai tratar os outros como coisas ou como partes de uma engrenagem."

"Harmonizar nossas personalidades é o maior desafio que podemos encarar. As três qualidades que nos permitem melhor alcançar este desafio são: amor, misericórdia e perdão. Primeiro e mais do que tudo, para nós mesmos. Seja misericordioso e perdoe a si mesmo. E com amor, esqueça as coisas do passado e siga adiante. Então você será capaz de ter sentimentos reais de perdão e amor pelos outros. Esta é a forma mais verdadeira de ajuda"

Quem tenta ajudar uma borboleta a sair do casulo a mata. Quem tenta ajudar um broto a sair da semente o destrói. A certas coisas que não podem ser ajudadas. Tem que acontecer de dentro pra fora.
Rubem alves


"Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade"
Carlos D. de Andrade

"A melhor maneira de se começar o dia é imaginar como podemos dar alegria a pelo menos uma pessoa" Friedrich Nietzche

"Não há projeto senão o da Paz, do Amor, da Alegria. Todos os outros planos são fúteis"
Pierre Lévy

" O conformismo é carcereiro da liberdade e o inimigo do crescimento"
John Kennedy


A magia do Toque

Tocar alguém é como descobrir este alguém. Através do toque, podemos sentir, de fato, a presença física de algum objeto ou pessoa. Não é à toa que as crianças, ao pedirem para ver alguma coisa, imediatamente querem tocar. E os adultos, também imediatamente, comentam: "para ver não é preciso pôr a mão!" será que não ?!
Depende da profundidade com que se quer ver! Quando tocamos alguém, conseguimos experimentar e vivenciar este alguém. E as crianças nada mais querem ( e precisam) que experimentar, sentir, descobrir e viver a vida e sensações que ela pode oferecer.
Por isso e por muito mais, tocar é mágico! Assim como também é mágico deixar-se tocar, pois através desde contato essencial, pode-se chegar à alma de quem toca e de quem deixa-se tocar.
A mão sabe!
A mão sabe mesmo, e sabe muito. Sabe mais que o intelecto, porque experimenta. As mãos estão nas extremidades dos braços, são membros que partem da linha do coração, é a continuação do centro cardíaco. O coração é a mente maior, é a inteligência pura.
As pessoas têm a errônea impressão de que devem consultar seu intelecto quando têm algum problema, no entanto, o intelecto é apenas um gerenciador de "arquivos", ou seja, de memórias, de vidas. Mas a vida em si está no coração de cada um.
As mãos estão repletas de energias e , ao tocar alguém, há uma troca de vibrações personalizadas. Portanto, a postura de quem toca deve estar livre para que este canal de doação e recepção esteja aberto e limpo. Para que as mão falem a linguagem do amor e da compaixão e para liberar esta energia contida no coração, é preciso humildade, Quem toca deve se encher de simplicidade e mentalizar: " Eu não sei nada!"
O toque transformador deve estar pleno de humildade. A palavra humildade vem do prefixo hummus, que significa fertilidade da terra - aquela que esta vazia e pronta para receber

Pele e Psiquismo

Tocar faz a diferença

A pele é o órgão de transformação de estímulos físicos em comunicadores químicos e em estados psicológicos. Em qualquer época da vida, um contato terno e amoroso na pele produz a sensação de apoio, consolo, companhia e presença amiga; um contato rude e agressivo faz a pessoa sentir-se rejeitada, desprezada, invadida e provoca-lhe reação de defesa ou raiva.
Portanto, a pele, além de órgão envoltório do organismo, com múltiplas funções de proteção e equilíbrio, informa o sistema nervoso permanentemente sobre o que se passa no ambiente e gera imagens mentais, emoções e sentimentos o tempo todo.
Todo estímulo que ela recebe origina algum estado interior. E isso não se limita ao óbvio, como temperatura, tato e pressão, para os quais existem receptores nervosos na estrutura da pele. Mesmo ondas sonoras são percebidas; qualquer tipo de som é captado não só pelos ouvidos, mas por todo o corpo. O musicoterapeuta Stephen Halpern conta, no livro Som Saúde, que duas pessoas surdas foram levadas a uma boate por um amigo e, apesar de não possuírem audição, depois de certo tempo decidiram sair daquele local, porque estavam sentindo dores no corpo provocadas pelo som elevado.

A couraça muscular

Fato impressionante, porém, é o endurecimento que as pessoas sofrem através da vida, o qual torna sua pele quase insensível aos estímulos físicos. Primeiro, por causa das restrições, das proibições, das limitações, dos nãos e das manipulações através do medo, da vergonha e da culpa, todos fatores geradores de estresse e, conseqüentemente, de tensão muscular e cutânea; depois, pela sexualização do contato físico, também estressante, imposta por informações viciosas passadas pelos pais, por educadores e pelas religiões.
Essas tensões, repetidas e acumuladas nas aponeuroses, nos músculos e na pele, acabam por endurecer a tal ponto esses tecidos que formam o que Wilhelm Reich chamou "couraça muscular do caráter": a pessoa praticamente anestesia sua pele e não consegue sentir o contato amoroso ou o repele por sentir-se amedrontado por ele.
Isso causa um enorme prejuízo emocional à pessoa, porque a necessidade de contato físico, essencial na infância, permanece por toda a vida e faz o ser humano sentir-se vivo. E o primeiro ambiente onde as pessoas podem aprender a tocar-se é a família. Lamentavelmente é aí que elas aprendem a não tocar nem ser tocadas pelos motivos mencionados.
A falta de contato físico entre as pessoas isola-as nos seus envoltórios cutâneos e faz com que percam a percepção do amor dos familiares e amigos, que são essenciais ao bom funcionamento orgânico. Entre os adultos só se entende e aceita contato físico por interesse sexual, mesmo que seja praticado maquinalmente. Nas prisões, o pior castigo é a solitária, onde o detido fica privado de qualquer tipo de contato com outro ser humano.
Essa exigência básica da natureza humana faz com que todos os indivíduos anseiem sempre por contato de qualquer tipo, visual, auditivo ou tátil para se sentirem reconhecidos como pessoas. Desses três tipos, o mais intenso é sem dúvida o contato pele a pele, seja por um aperto de mão, por uma carícia suave ou por um abraço; quando o indivíduo está fechado para esse tipo de estímulo, um contato agressivo ainda é menos ruim do que nada, pelo menos ele está sendo reconhecido.
Os poucos que estão abertos ao contato espontâneo, os que consideram o contato como natural e benéfico, têm mais possibilidades de praticar atos tão lúdicos e prazerosos como dançar com parceiro ou parceira e estão mais aptos a ter atividade sexual consciente e satisfatória.

Toque e equilíbrio

Por isso é fundamental para a vida equilibrada que as pessoas toquem as outras, aceitem ser tocadas pelas outras e toquem a si mesmas. Para tal é preciso dessexualizar o contato físico e tocar como simples reconhecimento do outro, para transmitir amor, amizade e estímulo, e aceitar o mesmo da parte dos outros.
Assim também é imprescindível que a pessoa toque a si mesma praticando a automassagem, método da medicina chinesa, que estimula todos os órgãos através de pontos de ativação dos meridianos, presentes na superfície da pele. A automassagem coloca o ser humano em contato com sua própria existência e concorre para a formação de uma autoimagem positiva.
Portanto, o toque na pele, o contato com a superfície cutânea, por meio do sistema constituído por terminações nervosas, vasos, células imunitárias e comunicadores químicos faz a diferença entre uma vida com bons relacionamentos e uma vida de isolamento e depressão.

sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

LUZ, DIVINA LUZ!


É através do amor que encontramos o caminho que nos leva a Deus. É através do amor que encontramos o verdadeiro significado da vida. A vida é a grande manifestação do amor de Deus. A vida é a grande oportunidade de se aprender a amar! Aprender a amar é o grande trabalho a ser realizado. O amor traz consigo o sentimento da compaixão e da caridade. Vivemos para amar! O amor é a única grande força que pode nos unir.
Quando o amor nos une, nos mostra, também, que somos todos iguais! Descobrimos, então, que a nossa alegria é a alegria de todos! Que a nossa tristeza, é a tristeza de todos! Que a nossa luz, é a luz de todos! Que a nossa escuridão, é a escuridão de todos! Aprendemos que tudo que fazemos aos outros, estamos fazendo a nós mesmo! Se ajudarmos os nossos irmãos, estaremos, também, ajudando a nós mesmo! Se dermos a mão a quem precisa, também nos apoiaremos nela! Ninguém chegará ao fim do seu caminho sozinho. Enquanto o último de nós não encontrar o seu caminho, a grande porta não se abrirá. Ajudar os outros, é ajudar a si mesmo! Amar os outros, é amar a si mesmo!
O amor é única força que se renova. Quanto mais se dá, mais se torna forte! Só ensinando é que podemos aprender. Só dando, podemos receber! Fortalecendo nosso irmão, Também receberemos dele a força de que precisamos para seguir nosso caminho!
Dando de comer a quem tem fome, fortalecemos o nosso irmão e ele nos ajudará A chegar mais rápido ao nosso destino. Iluminando os olhos de quem precisa, também nos ajudarão a enxergar nosso caminho. Ninguém pode guardar para si um pedaço de luz.
Se a luz for trancada, ela se transformará em escuridão. Ela só vive em coração aberto! Quem ama, vive na paz! E a paz é a luz! A tempestade só reina na escuridão...
Ela nunca vem quando o sol está brilhando! Se vivemos na luz, vivemos na paz! Quem vive na luz ilumina o caminho escuro E pode amar aqueles que ainda não encontraram o verdadeiro caminho E nos afasta os sentimentos escuros do nosso coração! Ilumina a nossa alma e, um coração iluminado, é como uma casa limpa, Onde não vivem seres que se alimentam da escuridão! Se o nosso coração está iluminado, não existe nele qualquer sentimento De ganância, nem de ódio, nem de tristeza...Nossa alma é como um jardim, onde só devemos plantar aquilo que pretendermos colher. Quem planta flores, distribue sementes e está ajudando a tornar o seu próprio caminho Mais perfumado e mais feliz! Quem planta e distribue espinhos, poderá rasgar as roupas E machucar as próprias mãos, em sua caminhada! Quem anda por um caminho iluminado sabe, com certeza, onde deve pisar E tem fé que chegará ao seu destino! O caminho é um só para todos! Quem cuida da sua estrada, ajuda a todos que por ali passarão. Quem tem verdadeiramente fé, não guarda nenhuma dúvida em seu coração! A fé é a certeza, e a certeza nos mostra um só caminho! Quem não tem fé, vê muitos caminhos e não sabe por onde seguir...E aí ,então, perde muito tempo andando por muitos lugares, Sem alcançar o seu verdadeiro objetivo! Só se pode receber ajuda quando se tem fé em quem está nos ajudando! Devemos ser sinceros ao expressar as nossas reais necessidades. Só podemos receber ajuda se, realmente, estamos querendo ser ajudados e, Para isso, temos que nos colocar em condições de receber! Para receber ajuda, temos que ter fé, e a fé é a certeza! quem precisa de ajuda e não sabe qual o caminho a seguir, Precisa se deixar guiar, sem dúvidas e sem resistências, por aqueles que nos amam! Só se dá valor a um presente, quando se precisa dele!
Pedir aquilo de que não se precisa é tirar de outro a oportunidade de receber
Aquilo que ele esperava! Pedir o que não se tem necessidade é juntar coisas que pesarão e atrapalharão a nossa viagem! Aquilo que não serve para você, pode servir para alguém que está ao seu lado! Carregar aquilo de que não se precisa, é carregar um peso inútil! Dando o que você não usa, estará aliviando o seu coração, Para receber aquilo de que, realmente você precisa! Saber separar o que queremos daquilo que realmente precisamos, É o inicio do caminho de um aprendizado de paz e de amor!
Quem aprende a amar, aprende a estar perto de Deus! E Deus é luz e paz...É o verdadeiro e único amor! (Adolf Fritz/ Rubens de Faria)

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